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豆角炒肉丝的做法,来一道健康菜

2019-09-22 05:11

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食物材料是邻居给的,是农户自种的,味道便是不平等,就算比外面买的会略带小一些。

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本人爱好矮瓜藤豆类,看到家家有这几个,总有种家中有粮,心中不慌的感到

食物的原料明细

资料:吊菜子2个,小鸡腿菇6个,瘦肉100克,白树豆、甘荀、蒜适合的数量,油,盐,老抽,花雕,鱼露,鸡粉适当的数量。

主料

做法如下:

  • 豆角适量
  • 瘦肉适量
  • 蒜头适量

1. 落苏,峨眉豆鸡腿菇洗干净滤干水。图片 2

辅料

2. 白茄和鸡腿菇切小长条。羊眼豆斜切条图片 3

  • 适量
  • 鸡粉适量
  • 适量

3. 瘦肉切长条,加盐,老抽,鸡粉,料酒,鱼露盐渍。图片 4

4. 锅烧热下油,爆香蒜,下肉丝,炒至变色后盛出。图片 5

  • 百废待兴口味
  • 炒工艺
  • 充分钟耗费时间
  • 简轻易单难度

5. 原锅下入紫茄急速生煎图片 6

眉豆炒肉丝的做法步骤

6. 下入鸡腿菇和毛豆混烧。图片 7

  • 图片 81把打算好的沿篱豆与肉丝各自切条,肉丝用(盐、鸡粉、赤砂糖、黄酒)盐渍5分钟左右
  • 图片 92加油热锅7成左右。把肉丝倒进锅里明亮变色,马上把肉装上。洗加锅,参加花生酱,把火镰羊眼豆倒进,然后加小量糖,鸡粉。
  • 图片 103再放肉丝。然后盐加进,翻搅一下就能够

7. 加盐,鸡粉,老抽干炒。图片 11

8. 加少些水焖一下,下适用的红萝卜丝图片 12

9. 下入肉丝乾煎,试味就能够盛出。图片 13

小贴士:

1.那是共同普通小炒,蛋藤豆绝对要炒熟,小编就切成了斜片,加水焖一下,就完全熟了。

2.菜鸟纵然怕调味不准的话,加一些酱菜类的,味道会越来越好啊。

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